秋の乾燥肌と美容鍼

2026/09/26

秋分を過ぎ、これから秋が深まるにつれて、空気の乾燥が気になる季節を迎えます。「肌の乾燥が気になる」「顔色やくすみが気になる」「肌のハリが以前と違うと感じる」——秋になると、このようなお悩みを感じる方も少なくありません。

今回は、中医学から見た秋と肌の考え方、日常でできる乾燥対策、そして当院の美容鍼（鍼灸美顔）についてご紹介します。

中医学では、秋は「肺」と関わりの深い季節とされ、肺は皮膚とも深い関わりがあると考えられています。

秋が深まり空気が乾燥してくると、肌のうるおいが失われやすくなります。また中医学では、肌の状態を顔だけの問題として捉えるのではなく、睡眠、胃腸の状態、冷え、疲労など、全身の状態もあわせて考えます。

当院の美容鍼でも、お顔の状態だけでなく、その日の体調や生活の様子もうかがいながら施術を行っています。

空気が乾燥する季節には、美容鍼だけに頼るのではなく、毎日のスキンケアや生活習慣も大切です。

乾燥や赤み、かゆみなどの症状が強い場合には、自己判断だけで対処せず、皮膚科などの医療機関へご相談ください。

美容鍼は、顔や頭部などに鍼を行う、美容を目的とした鍼灸施術です。

当院では、顔専用の極細の鍼を使用し、皮膚やその下にある組織、表情筋の周辺へ、お顔の状態に合わせて細かく刺激します。また、必要に応じて身体のツボにも鍼を行い、お顔のお悩みだけでなく全身の状態も確認しながら施術します。

美容鍼については、顔の弾力やしわなどを対象とした臨床研究があり、一部で変化が報告されています。また、鍼刺激による顔面部の血流変化を調べた研究もあります。

ただし、研究数や規模はまだ限られており、乾燥、たるみ、小ジワ、くすみなどへの効果が確立しているとはいえません。当院では効果を一律に断定せず、お一人ずつのお顔や身体の状態に合わせて施術します。

刺激の感じ方には個人差がありますが、できるだけ負担を抑えながら施術を行います。

乾燥が気になる場合も、肌の状態だけでなく、睡眠や食生活、冷え、疲労などについて確認します。皮膚症状が強い場合には、皮膚科など医療機関での診察をおすすめしています。

美容鍼は、日常のスキンケアに代わるものではありません。秋の乾燥対策として、保湿や紫外線対策、十分な睡眠などもあわせて大切にしてください。

当院では、鍼灸美顔コース（50分）をご用意しています。初めての方にも、施術の流れや起こりうる反応について事前にご説明します。

執筆：副院長姚依文

中国鍼灸・健身院は、渋谷駅東口から徒歩3分、地下鉄B2出口から徒歩1分のドクターズビル8階にあります。

臨床歴40年の朱錫龍院長と、臨床歴34年の姚依文副院長が、患者さまの状態を確認しながら直接施術を担当します。