五十肩の鍼灸治療

※症状の程度、発症からの期間、炎症の強さ、可動域制限の程度により、治療回数や変化の出方には個人差があります。

五十肩とは

五十肩は、正式には肩関節周囲炎といい、肩関節とその周囲の組織に炎症が起こり、痛みと可動域制限を生じる状態です。

肩関節の周囲には、腱板、関節包、滑液包、靭帯、筋肉などがあり、これらの組織に炎症やこわばりが起こることで、腕を上げる、後ろに回す、横に開くといった動作が制限されます。

40代後半から60代前半にかけて多く見られ、肩の痛みの中でも夜間痛や日常動作の制限が強く出やすい症状です。

五十肩を放置すると、痛みが腕、首、背中まで広がることがあります。また、腕を動かさない期間が長く続くと、三角筋など肩を動かしている肩甲帯の筋肉が弱くなり、肩まわりの動きがさらに悪くなることがあります。

「そのうち自然に治る」と言われることもありますが、数ヶ月から1年以上つらさが続く方も少なくありません。痛みが強い時期と、肩が固まりやすい時期を見極めて、早めに対処することが大切です。

まず病院で確認すべきこと

五十肩に似た肩の痛みは、腱板断裂、石灰沈着性腱板炎、肩関節拘縮、頚椎症、神経痛、外傷、関節リウマチなどでも起こることがあります。肩の痛みが強い場合や、急に腕が上がらなくなった場合は、整形外科で確認することが大切です。

特に、転倒や外傷後から痛い、急に強い痛みが出た、発熱や腫れを伴う、手のしびれや筋力低下がある場合は、鍼灸院ではなく医療機関での確認を優先してください。

当院の鍼灸治療は、整形外科での診断や治療に代わるものではありません。腱板断裂、石灰沈着性腱板炎、頚椎症などが疑われる場合は、医療機関での確認を優先してください。

検査・評価法

五十肩では、痛みの場所、夜間痛の有無、肩関節の可動域、腕を上げる動作、後ろに回す動作、首や背中の緊張を確認することが大切です。

痛みの時期と固まりやすい時期

五十肩では、痛みが強い時期と、肩のこわばりや可動域制限が目立つ時期があります。痛みが強い時期に無理に動かしすぎると悪化することがあり、反対に動かさない時期が長く続くと肩が固まりやすくなります。

当院では、現在の状態が痛みを優先して整える時期なのか、可動域を少しずつ回復させる時期なのかを確認しながら、刺激量や施術範囲を調整します。

当院の中国鍼灸治療

五十肩は当院の得意分野の一つです。肩周辺にあるツボを的確に組み合わせることで、肩の痛み、夜間痛、可動域制限の緩和を目指します。

中国医学では、肩関節周囲の痛みや動かしにくさを、経絡の滞り、気血の巡りの低下、冷え、筋肉や腱のこわばりと関連づけて考えます。

当院では、肩だけでなく、首、背中、腕、肩甲骨の動き、全身の状態も確認しながら、肩関節周囲の血流を整え、筋緊張をゆるめ、動かしやすい状態を目指します。

初期・中期の症状では、院内の臨床経験上、20〜30回程度の鍼治療を一つの目安として、痛みや可動域の変化を確認することがあります。

痛みがあっても我慢をして、いよいよ耐えられなくなってから来院される方も少なくありません。早期に状態を確認した方が、痛みや可動域制限への対応がしやすくなります。

電気鍼と主なツボ

五十肩では、肩周囲の痛みや炎症の状態、可動域制限の程度に合わせて、肩髃、肩髎、天宗などのツボを中心に選穴します。

症状に応じて、鍼に電気パルスを加える電気鍼を用いることがあります。深部の筋肉や組織への刺激量を調整し、肩関節周囲の血流や筋緊張を整えます。

また、肩だけでなく、首、背中、腕、手のツボも組み合わせ、肩関節の動きに関係する筋肉や経絡を総合的に確認します。

実際には、痛みの場所、可動域制限、夜間痛、肩甲骨の動き、首や背中の筋緊張、体質を確認しながら、使用するツボや刺激量を調整します。

生活上の注意点

五十肩では、痛みが強い時期に無理に肩を動かしたり、強いストレッチを行ったりすると、炎症が悪化することがあります。一方で、痛みを恐れてまったく動かさない状態が続くと、肩が固まりやすくなることもあります。

セルフケアは、痛みの時期に合わせることが大切です。痛みが強い時期に強引に動かすのではなく、施術後の状態を確認しながら、無理のない範囲で少しずつ動かしましょう。

鍼灸治療実例

当院で行った五十肩の鍼灸治療実例の一部をご紹介します。

※以下は個別の症例であり、すべての方に同様の効果を保証するものではありません。症状の程度や経過には個人差があります。

当院が選ばれる理由

• 五十肩・肩関節周囲炎の痛みと可動域制限に対する中医鍼灸
• 肩周囲のツボを的確に組み合わせる選穴
• 平衡鍼灸学に基づく全身バランスの確認
• 肩髃、肩髎、天宗などを状態に応じて使用
• 必要に応じて電気鍼を併用
• 肩だけでなく首、背中、腕、肩甲骨の動きまで確認
• 夜間痛、着替え、洗髪、後ろに手を回す動作を重視
• 整形外科での診断・治療を尊重した補完的な施術

通院回数・治療ペース

五十肩の通院回数は、痛みの強さ、夜間痛の有無、可動域制限の程度、発症からの期間によって異なります。

※上記は目安です。症状の程度、発症からの期間、炎症や拘縮の状態により、治療回数や変化の出方には個人差があります。

治療コース・料金

五十肩の治療では、肩関節だけでなく、首、背中、肩甲骨、腕、全身状態まで確認するため、中医鍼灸の50分または70分コースをおすすめしています。

• 初診料：2,200円（税込）
• 中医鍼灸コース（50分）：
  　7,200円（税込） ／ 61,200円（10回券・15%OFF）
• 中医鍼灸コース（70分）：
  　8,800円（税込） ／ 74,800円（10回券・15%OFF）

慢性化している場合や他の部位もあわせて確認する場合は、90分コースをご提案することもあります。詳しくは治療コース・料金表をご覧ください。

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