肘痛の鍼灸治療

※症状の程度、発症からの期間、腱・靭帯・骨軟骨の状態、スポーツや仕事での負担により、治療回数や変化の出方には個人差があります。

肘痛とは

一言に肘痛といっても、痛む場所や原因によっていくつかの種類があります。代表的なものが、テニス肘、ゴルフ肘、野球肘です。

西洋医学では、肘の外側に痛みが出る上腕骨外側上顆炎をテニス肘、肘の内側に痛みが出る上腕骨内側上顆炎をゴルフ肘と呼びます。野球肘は、投球動作の繰り返しによって肘の骨、軟骨、靭帯、筋腱に負担がかかる状態です。

中国医学では、これらの肘痛を総称して「肘労」と呼びます。主な原因は筋脈の慢性的な損傷で、損傷が長引くと局部の気血の流れが滞り、脈絡が不通となって痛みが生じると考えます。

肘の外側には手の三陽経脈が通っているため、どの経絡に属する不調かを見極めることが、治療方針を決めるうえで重要になります。

肘痛は、スポーツ選手だけでなく、手をよく使う仕事、家事、パソコン作業、重い物を持つ作業でも起こります。痛みが軽いうちは日常生活に支障が少なくても、放置すると前腕や上腕に痛みが広がることがあります。

まず病院で確認すべきこと

肘の痛みは、テニス肘やゴルフ肘だけでなく、骨折、靭帯損傷、神経障害、関節炎、離断性骨軟骨炎、成長期の投球障害などでも起こることがあります。

特に、成長期の野球肘、投球時の強い痛み、肘のロック感、外傷後の痛み、しびれ、握力低下がある場合は、整形外科やスポーツ整形での確認を優先してください。

当院の鍼灸治療は、整形外科での診断や治療に代わるものではありません。骨、軟骨、靭帯、神経の損傷が疑われる場合は、医療機関での確認を優先してください。

検査・評価法

肘痛では、痛む場所、痛みが出る動作、圧痛部位、前腕の筋緊張、スポーツ歴、仕事での手の使い方を確認することが大切です。

弁病・弁経で見極めます

当院では、まず肘痛がテニス肘、ゴルフ肘、野球肘など、どのタイプに入るのかを判断します。これを中国医学では「弁病」と呼びます。

さらに、肘の外側、内側、肘頭部など、痛みや圧痛がどこにあるかを確認し、手の陽明経、手の太陽経、手の少陽経など、どの経絡に属する症状かを見極めます。これを「弁経」と呼びます。

弁病と弁経によって、使用するツボ、刺鍼の角度や深さ、電気鍼や灸の使い方を調整します。

当院の中国鍼灸治療

肘痛に対する当院の治療方針は「舒筋活絡止痛」です。筋や腱のこわばりをゆるめ、経絡の流れを整え、痛みの緩和を目指します。

テニス肘、ゴルフ肘、野球肘のいずれに対しても、痛む場所、使いすぎの原因、スポーツ歴、仕事での負担、経絡の状態を確認し、患者様ごとに施術内容を組み立てます。

基本は、電気鍼と灸の併用です。症状に応じて、透刺法、囲刺法、多針斉刺法などを使い分け、刺鍼の角度や深さ、ツボの選び方を調整します。

院内の臨床経験では、比較的早期の肘痛では数回の治療で痛みや動かしやすさに変化を感じる方もいます。

ただし、症状の程度、発症からの期間、腱・靭帯・骨軟骨の状態、スポーツや仕事での負担により、治療回数や変化の出方には個人差があります。

電気鍼・灸と主なツボ

肘痛では、痛む場所によって重視するツボが変わります。テニス肘では肘の外側、ゴルフ肘では肘の内側、野球肘では投球動作や肘関節の状態を確認します。

当院では、阿是穴、曲池、手三里、肘髎、合谷、曲澤、小海、少海などを、症状に応じて組み合わせます。鍼で得気を確認した後、必要に応じて電気鍼や灸を併用します。

実際には、テニス肘、ゴルフ肘、野球肘のタイプ、痛む場所、スポーツや仕事での使い方、医療機関での診断内容を確認しながら、使用するツボや刺激量を調整します。

生活上の注意点

肘痛では、痛みがある状態で同じ動作を繰り返すと、腱や筋肉への負担が続き、症状が長引くことがあります。仕事やスポーツを完全に休めない場合でも、負担を減らす工夫が必要です。

肘の痛みは、痛む場所によって原因が異なります。自己判断で無理にスポーツを続けるのではなく、医療機関での確認とあわせて、状態に合ったケアを行いましょう。

鍼灸治療実例

当院で行ったテニス肘・ゴルフ肘の鍼灸治療実例の一部をご紹介します。

※以下は個別の症例であり、すべての方に同様の効果を保証するものではありません。症状の程度や経過には個人差があります。

当院が選ばれる理由

• テニス肘・ゴルフ肘・野球肘に対する中医鍼灸
• 弁病・弁経に基づく肘痛タイプの見極め
• 手陽明経・手太陽経・手少陽経を確認した選穴
• 電気鍼と灸を状態に応じて併用
• 透刺法、囲刺法、多針斉刺法などを使い分け
• 刺鍼の角度や深さ、ツボの選び方を調整
• 阿是穴、曲池、手三里、肘髎、合谷、曲澤、小海、少海などを使用
• 整形外科での診断・治療・リハビリを尊重した補完的な施術

通院回数・治療ペース

肘痛の通院回数は、テニス肘・ゴルフ肘・野球肘のタイプ、発症からの期間、仕事やスポーツでの負担、腱・靭帯・骨軟骨の状態によって異なります。

※上記は目安です。症状の程度、発症からの期間、腱・靭帯・骨軟骨の状態、仕事やスポーツでの負担により、治療回数や変化の出方には個人差があります。

治療コース・料金

肘痛の治療では、肘だけでなく、前腕、手首、手指、肩、仕事やスポーツでの使い方まで確認するため、中医鍼灸の50分または70分コースをおすすめしています。

• 初診料：2,200円（税込）
• 中医鍼灸コース（50分）：
  　7,200円（税込） ／ 61,200円（10回券・15%OFF）
• 中医鍼灸コース（70分）：
  　8,800円（税込） ／ 74,800円（10回券・15%OFF）

詳しくは治療コース・料金表をご覧ください。

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