自律神経は文字通りに人の意思ではコントロールが出来なく、交感神経と
副交感神経の二つに分けられます。
両者が健康の時、絶妙なバランスを保ってくれているから、気づくことが
あまりないです。
ストレスで自律神経のバランスが崩れる時、
やっと我々人間のこの普段に隠れている友達がどれほど重要だと気付くのです。
実際我々人間の誰もが一生の内、少なくとも一度は自律神経失調症になると
言われています。自律神経失調症になると軽い症状では寝つきが
ちょっと悪くなる、肩凝り、お腹が便秘或いは下痢になるなどの症状があります。
徐々にひどくなると不眠、食欲不振、頭痛、肩や首や背中の深部まで凝りが起こり、
吐き気あるいは動悸や不整脈も出てきます。もっとひどくなるとほかの病気にもなりかねないのです。
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仕事や失恋などのストレスで自律神経失調になると高血圧病、心臓病など各種
現代文明病になりやすいです。交感神経が過度に興奮すると血管を収縮させ、
血圧が高くなり，血糖も上昇します。
副交感神経が興奮状態になると気管支が収縮し(喘息)、消化液の分泌が
​多くなります（胃、十二指腸潰瘍など）。
自律神経失調症の早い段階では薬に頼らないで、早めに鍼灸治療を受けることを
お勧めます。ほとんどの患者様は一回の治療ですぐに不眠症が改善され肩凝りや
背部痛や頭痛などの身体的な症状が緩和できます。
自律神経の中枢は脳（おもに間脳）にあり、交感神経節はおもに首と背中に
あり、副交感神経節は頭蓋や仙骨部あたりにあります。
自律神経失調症の治療のポイントは患者様の一番辛い症状を治すことです。
一般的には不眠、肩凝り、頭痛などがまず挙げられます。
西洋医学的な観点からも首肩の深部の凝り、頭痛などの解消で脳への栄養や酸素が
十分におくられると間脳の自律神経に対して調整するホルモンが分泌され、
交感神経と副交感神経の伝達物資のバランスが正常に戻ることができます。

鍼灸治療の時、よく使うツボ：
四神聡(頭にあります)：不眠症、めまい、頭痛に効く。
天柱(後頭部に頭を支える二本の太い筋肉の上端)、肩外腧(肩部)、心腧、肝腧、脾腧、
​腎腧(背中)：肩凝り、背部痛、動悸、消化不良などに効く。
次翏(仙骨部)：腰痛、生理不順などに効く。
神門(手首の尺骨側)、三陰交(内踝の上方)：不眠に効くツボ。
命門、関元：冷え症に効く。
阿是穴(押すと痛いところ)：痛いところに針やマッサージをすると痛みが軽減されます、
お腹の痛みも同じです。

女性、41歳、会社員。
主訴：ここ二週間に右の耳が塞がった感じ

現病歴：二週間前から右の耳が塞がった感じをして、聴こえも少し悪い。
発症から直ぐ病院で検査し、鼓膜や聴力に異常が見つからなかったという。
でも、耳の閉塞感がますます強くなり、鍼が効くと友人の紹介で来院した。

健身院での鍼灸治療の経過：
患者様はちょっと体が太め、頭が重く、全身が怠く感じる、足には少し浮腫み、舌の苔が白くて厚い、舌質紅、脈は弦滑。

​治療法：除湿去痰開竅（痰と湿気を取り除く）1日1回、最初の三日間は連続、そのあと1日置きで鍼灸治療する。
3回目で耳の閉塞感が軽減し、10回終わる頃、閉塞感がなくなり、足の浮腫みも消え、体がかなり軽く元気が戻ったという。
鍼治療は一人ひとりの症状にあわせて、一番ふさわしい施術法を選ぶ必要がある。表里、虚実、寒熱、陰陽を弁証する上で選穴し、刺灸法を決める。

​ここでツボを選んだわけを簡単に説明する。手足少陽経は耳の前後をめぐっている。そのため手少陽経の翳風、足少陽経の聴会などを遠近配穴として取り、少陽の経絡の通りを良くする。

男性、51才、元会社員。
主訴：ペニスなど下腹部の痛みと違和感。
現病歴：約5ヶ月前からペニス、下腹部などに痛みが出るようになりました。 
泌尿器科で前立腺炎と診断され、薬（セルニルドンなど）や前立腺マッサージなどで
少しよくなったのですが、その後また悪くなって、ペニスと下腹部の痛みと違和感が
昼も夜も酷くて、苦痛と心配で夜も眠れなくなりました。 
心療内科で睡眠薬と抗鬱剤も処方され、今は前立腺炎の薬と全6種類の薬を
飲んでいるそうです。それでも症状が改善されず、仕事まで休まれてしまいました。
その後ネットで色々調べて、鍼灸は前立腺炎に効くのを初めて知りました。

当院での鍼治療の経過：
患者様が来院した時、かなり元気がなくて、途方に暮れていました。
問診では、陰茎、会陰部、下腹部痛みが強く、昼も夜も、20分も座れない、
夜睡眠薬飲んでも夜中途中に起きてしまう、それからなかなか寝れません。
トイレも近い、時々頭が痛くなる。
腹診で下腹部に張り感がある。手足が冷たい感じでした。舌診で見ると舌尖は赤く、
脈は弦でした。この患者様は前立腺炎を罹患して以来、長く薬をのみましたが痛みなどが
治らくて更に酷くなり、自律神経失調にまで落ち入っていました。
鍼治療としては患者様の全身症状に対応して行く必要があります。
治療開始から最初の5回位は痛みがあまり変わりませんでした。また、患者様も
痛みに対して凄く敏感になり、はりの刺激まで怖くなったと言われました。
ここで改めて患者様を励まし、通院を続けてもらうことができました。
8回目に患者が来院された時、ようやく痛みが少しだが軽くなったとおっしゃり、
表情も少し明るくなりました。それ以降、治療のたびに諸症状が改善されて、
15回目ぐらいから夜は起きずに朝まで寝れるようになったそうです。
​現在も３クール目の通院中です。

多くの前立腺炎の患者さまが、患ってからかなり時間が経って、はり治療にいらっしゃるので、
もっと早い段階で鍼治療を受けられれば、
​少しでも患者様を楽にしてあげられるのではと常々思います。

クーラーの当たり方を間違えると顔面麻痺になりやすい

梅雨もまっただ中、蒸し暑い日が続き、クーラーが手放せなくなる今日この頃。
ご存じですか？実は、クーラーの当たり方一つ間違えていると、顔面神経麻痺になって
​しまうというケースがたくさんあります。

患者のＢ様が朝目が覚めて、洗面所で歯を磨き始めると水が口からこぼれ落ちるのことに驚き、
慌てて病院へ行くと顔面神経麻痺と診断されました。

原因は前日暑かったせいで、家について冷房をガンガン入れた上に扇風機も入れました。
汗をかいた上、急に冷気で冷やしたため、顔面神経の血管が急激な変化に耐え切れず痙攣し始めるのです。
さらに顔面神経組織に浮腫が起こり、最終的に顔面神経麻痺が起こります。
その場合は、まず病院へ行き、なるべく早く治療を始めた方が予後もよくなりす。

もし、顔面神経麻痺になってしまった場合、以下のことに注意しましょう
・夏は冷房のついた部屋にいるときはマスクをつけましょう。
・顔洗うときは温かいお湯で洗いましょう。
・眼帯をつけて、角膜を保護しましょう。
・寝るときはクーラーの風が当たるのを避けましょう
・表情筋を鍛えましょう
・顔のマッサージをしましょう

の顔面神経麻痺のマッサージについて、中医学独特なツボマッサージがあります。
一つは地倉穴（口の横にあります）、もう一つは頬車穴（力を入れて歯をかみ合わせると
筋肉の盛り上がるところに当る）。古典『玉龍歌』に“地倉頬車療口禍”と書いてあります。
意味は口のゆがみは地倉と頬車で治す。この二つのツボをよく揉むことで口のゆがみを
​早く治すのを助けてくれます。
上の図を参考にして、ぜひ、試して見てはいかがでしょうか？