毎年の今頃からインフルエンザ流行の季節です。
今年はとりわけコロナウイルスもありますので、例年よりも入念に予防した方がいいですね。皆様もご存知のように、予防するにはマスクの着用やこまめな手洗い、休養、栄養、水分補給や適度な湿気などがあります。

今日、それとは別に、インフルエンザ予防用の漢方をご紹介したいと思います。体がつかれ気味の時は漢方薬の補中益気湯（ほちゅうえっきとう）を飲むのも予防につながります。

補中益気湯とは、中国金元時代の名医である李東垣の『脾胃論』において記された処方であり、すでに769年以上の歴史がある名方です。もともとは虚弱体質や病後の体力増強、中気下陥などに用いる処方ではありますが、近年、体の免疫機能を増強させ、細胞内に侵入した病原体ウイルスを分解して感染を予防するという作用も認められていることからインフルエンザ予防用として利用されるようになりました。
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新型コロナウイルスが終息するまで、もう少し時間がかかりそうですが、みなさんで頑張って乗り越えていきましょうね。

顔面神経麻痺の患者様にとって、リハビリは治療と同じぐらいに重要なものです。
根気よくリハビリを続けることが大切です。
自分自身で手軽にできるリハビリといえば、
温熱療法やマッサージ、
「ミラーバイオフィードバック療法」などが挙げられます。
簡単にご説明しましょう。

１ 温熱療法とマッサージ

中国医学では顔面神経麻痺は「冷風突撃」によって生じるものだとされています。
そこで、当院では顔面を温めることを患者様にお勧めしています。
朝起きてすぐに蒸しタオルで顔を温め、夜も寝る前に一回温めるようにしましょう。
温めた後は顔に保湿クリームを塗って優しくマッサージを行います。
力加減はご自身が気持ちよく感じられる程度で充分です。
蒸しタオルはフェイスタオルを水で濡らして絞り、
おしぼりのようにくるくる巻いて電子レンジで１分半ほど温めればいいでしょう。
蒸しタオルはそのままでは熱いので、
電子レンジから取り出してすぐに顔にのせるのは避けましょう。

２ ミラーバイオフィードバック療法

聞き慣れない言葉ですが、鏡を見ながら表情筋の動きをコントロールするリハビリです。
鏡を見ながら口笛を吹く練習、
イーをいう形で口を横に引いて歯を見せる、プーと頰を膨らませる練習などがあります。
そのときに注意すべきことは、なるべく額や目の筋肉を動かさないこと。
目と口が一緒に動くことがないように、
ゆっくり軽く動かすことをイメージしながら行います。
同様に、目を閉じる練習、額にしわを寄せる練習をするときも、
口元を動かさないように注意しながら行うといいでしょう。
例えば、ものを食べるときに無意識のうちに目を閉じてしまったりすることを
「病的共同運動」と呼びますが、
ミラーバイオフィードバック療法はその発症を防ぐのにも有効です。

続いて、顔面神経麻痺の患者様が日常生活で注意すべき点を列挙します。

・食事や話をするときには意識をして
　口を大きく動かすよう心がけましょう。
　そして、口の周りの筋肉を動かすとき、
　なるべく額や目の筋肉を動かさないこと。
　すでに病的共同運動が出ている患者様は、
　食事の際に目を細めがちになりますので、
　意識して大きく開くよう心がけましょう。

・目を閉じることができない場合、
　まばたきできず目が乾いてしまう場合は、
　目の粘膜を保護する必要があります。
　症状の重い方は夜は眼帯をしましょう。
　ただし、寝ているあいだにも
　麻痺した神経は回復していますので、
　眼帯はきつく圧迫しないようにした方が
　治りが早くなります。
　眼帯を締め過ぎないよう注意しましょう。

・最後にミラーバイオフィードバック療法を
　行うときの注意点です。
　この療法はやりすぎてはいけません。
　特に発症から３ヶ月程度で、
　まだ口の歪みが残っていたり、
　目を閉じるのが難しかったりする場合は、
　無理に行わないほうがいいと思います。
　不適切なリハビリを行うと
　かえって病的共同運動を生じかねません。

当院では顔面神経麻痺の治療だけではなく、
患者様のリハビリの指導も行なっています。
どうぞお気軽にご相談ください。
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​夏太り　
さらに秋なり
食すすむ。

食の秋、もちろん、体重も増えますね！
そんな時に健身院での針ダイエットを試してみてはいかがでしょうか？
針ダイエットは体質改善して代謝アップ、食欲抑制、便秘解消、不眠症、
高コレステロール、高中性脂肪などに効果あります。
以下は（昨年度2019年）健身院でのダイエット症例です。
会社員　女性30代
初回の来院は去年11月７日、体重は59.8kgでした。
その後徐々に体重を減らし、10回目の体重は55.7kgになりました。
ー4.1kgに成功し、本人も大喜びでした。

​現代社会生活のストレスのせいか、今男性に小腹部疼痛をうたえる方が増えています。

男性小腹部疼痛の危害も比較的大きく、男性の正常な生活や仕事にも深刻な影響をします。ですから、困惑と心配を感じている方がとても多いです。

男性小腹部疼痛はどんな病気ですか？一般的に、もし男性に小腹部疼痛の症状が現れた時、生殖泌尿器系の感染疾患を罹患する場合が一番多いです。例えば前立腺炎、前立腺肥大症、前立腺癌、膀胱炎、精嚢炎、副睾丸炎などあります。中でも前立腺炎が一番多いです。

前立腺の構造や生理機能がとても複雑で、もし小腹部疼痛など症状を罹患したら、直ちに診断と治療を受けなければなりません。

前立腺炎の治療原則は病原菌を殺し、快速に炎症を抑え、短期間に前立腺炎を治癒することです。

ただ現実では急性前立腺炎の場合、西洋医学では急性前立腺炎の急性症状を抗生物質などで抑えることが出来ても、慢性前立腺炎に移行することが多いです。慢性前立腺炎ではなかなか治り難い、大勢の患者さんは苦しんでいます。

私達が前立腺炎の臨床鍼灸治療の研究を30年もして来ました。健身院の平衡鍼灸治療法で抜群な効果が得ることが出来ました。

慢性前立腺炎の有効率は99%、治癒率は 90%です。急性前立腺炎には薬療法と鍼灸を併用しますと急性前立腺炎の治癒率をあげ、慢性前立腺炎に移行しなくて済むことができます。

​40代男性、ベル麻痺、一週間前に発症。
来院時の症状：左側の目が閉じられない、涙が出る、口元の歪み、耳周辺の痛み。

前にも書きましたが、この病気を中国医学では「口眼歪斜病」と呼びます。
文字通り口や目が歪む病気で、疲れが溜まっているときに冷たい風などの邪気（悪い気）に侵されると、気血不和（体内を巡る気と血液の流れが滞る状態）になり、発症すると考えられています。

治療としては、
「地倉」と頬車、「陽白」と「魚腰」などのツボに特殊な透刺鍼を打つことによって主に体内の邪気を取り除き、血流をよくすることで、詰まった経絡（気の通り道)を開きます。

治療経過：
​早い段階から始めた治療ですので、経過はいたって順調です。2クールの治療を終えて、目も閉じられるようになり、ひたいと口元のシワがなくなり、耳のいたみも消えました。ただ、疲れる時に少しこわばり感がまだ残っていました。それは日にちが経てば自然によくなります。

顔面神経麻痺の針治療はできるだけ早期開始することによって、早期回復に繋がります。
そして、拘縮や共同運動などの後遺症リスクも軽減できます。