自律神経失調症の鍼灸治療

自律神経失調症とは

自律神経は、呼吸、血流、体温、胃腸の働き、発汗、睡眠など、私たちが意識しなくても働き続けている身体の調整システムです。

自律神経には、活動時や緊張時に働きやすい「交感神経」と、休息時や睡眠時に働きやすい「副交感神経」があります。この2つが状況に応じて切り替わることで、身体の状態を保っています。

自律神経失調症は、この切り替えやバランスが乱れることで、身体面・精神面にさまざまな不調が現れる状態です。検査で大きな異常が見つからない場合でも、本人にとっては日常生活に支障が出るほどつらいことがあります。

症状は、仕事が忙しい時期、睡眠不足が続いた時、精神的なストレスが強い時、季節の変わり目、更年期などで強くなることがあります。

なお、自律神経の乱れに似た症状でも、別の病気が隠れている場合があります。次の「まず病院で確認すべきこと」もあわせてご確認ください。

まず病院で確認すべきこと

動悸、めまい、息苦しさ、強い疲労感、不眠などが続く場合は、まず内科、循環器内科、耳鼻咽喉科、心療内科、婦人科などで原因を確認することが大切です。

自律神経失調症と思われる症状でも、貧血、甲状腺疾患、不整脈、更年期障害、睡眠障害、うつ病、不安障害、メニエール病、脳・心臓の病気などが関係していることがあります。

当院の鍼灸治療は、病院での検査や薬物治療、カウンセリングなどを妨げるものではありません。医療機関で必要な確認を行ったうえで、鍼灸による補完的なケアをご検討ください。

「検査では異常がないが不調が続く」「薬だけでは不安がある」「睡眠や胃腸の調子も含めて体を整えたい」という方も、現在の治療状況を伺いながら施術方針をご提案します。

検査・評価法

自律神経失調症では、症状の種類、出る時間帯、きっかけ、睡眠、食欲、胃腸の状態、ストレス、生活リズムなどを丁寧に確認することが大切です。

病院では、症状に応じて血液検査、甲状腺機能検査、心電図、ホルター心電図、血圧測定、耳鼻科検査、睡眠に関する評価などが行われることがあります。

当院では、問診に加え、脈診・舌診など中国医学的な視点も用いながら、現在の症状と体質を総合的に確認し、鍼灸による施術方針を検討します。

当院の中国鍼灸治療

中国鍼灸・健身院では、自律神経失調症に対して、いま一番つらい症状を重点的に整えながら、同時に体質や生活背景も確認する「標本兼治」の考え方を大切にしています。

当院では、中国医学に精通した施術者が、脈診・舌診などの見立てと高度な手技を用いて、患者様のその日の体調に合わせた鍼灸治療を行います。自律神経の不調では刺激に敏感になっている方も多いため、強い刺激に頼らず、心身の緊張がゆるみやすい施術を大切にしています。

「標」とは、現在つらく出ている症状です。たとえば、不眠、頭痛、めまい、動悸、胃腸の不調、冷え、不安感などがこれにあたります。

「本」とは、その背景にある体質や根本的な乱れです。中国医学では、自律神経の不調を、心・脾・腎の働きの乱れ、気血の巡りの低下、ストレスや疲労の蓄積などと関連づけて考えます。

これらは代表的な経穴の一部です。実際には、不眠、動悸、めまい、胃腸症状、冷え、不安感など、その時点で一番つらい症状に合わせて施術内容を調整します。

標本兼治による鍼治療

当院の自律神経失調症治療の特徴は、中国医学でいう「標本兼治」を重視する点です。

その時点で一番つらい症状を「標」として優先的に整えながら、同時に、睡眠不足、ストレス、胃腸の弱り、冷え、疲労の蓄積など、症状の背景にある「本」にもアプローチします。

自律神経失調症の症状は変わりやすく、日によって「眠れない」「動悸がする」「胃腸がつらい」「めまいがする」など、主症状が変化することがあります。そのため当院では、毎回の状態を確認し、刺激量やツボの組み合わせを調整します。

当院では、医療機関での診断・治療を尊重しながら、中国鍼灸の手技を活かし、心身の緊張をゆるめ、回復しやすい状態を整えることを目的に施術を行います。

睡眠・セルフケア

自律神経失調症では、鍼灸治療に加えて、生活リズムや睡眠環境を整えることも大切です。

特に睡眠は、自律神経の回復に関わる重要な時間です。睡眠不足が続くと、動悸、めまい、頭痛、胃腸の不調、不安感などが強くなりやすくなります。

当院では、施術後の状態に合わせて、睡眠、食事、入浴、ストレスケアなどの生活上の注意点もお伝えしています。

治療方針の例

自律神経失調症は、症状の組み合わせや背景に個人差が大きいため、当院では毎回の状態に合わせて施術内容を調整します。

ここでは、実際の施術でよく重視する症状別の治療方針例をご紹介します。具体的な治療実例を掲載する場合は、このセクションに追記できます。

方針例─1：不眠・不安感が強いタイプ

主な症状寝つきが悪い、途中で目が覚める、動悸、不安感、焦り

施術方針神門、内関、百会などを中心に、心を落ち着かせる「養心安神」の考え方で施術します。首肩の緊張や呼吸の浅さも確認し、刺激量を抑えながら整えます。

方針例─2：胃腸の不調・疲労感が強いタイプ

主な症状食欲不振、胃もたれ、便秘や下痢、疲れやすさ、朝起きにくい

施術方針足三里、中脘、脾兪などを組み合わせ、脾胃の働きを整える「健脾運中」の考え方で施術します。気血の巡りを助け、体力回復をサポートします。

方針例─3：冷え・更年期の不調があるタイプ

主な症状手足の冷え、ほてり、発汗、睡眠の乱れ、気分の波

施術方針三陰交、腎兪、太渓などを中心に、腎の働きを補う「養腎益精」の考え方で施術します。必要に応じて温めるケアも取り入れます。

※上記は治療方針の一例です。症状の程度や体質により施術内容は異なります。

当院が選ばれる理由

• 中国医学に精通した施術者による高度な手技
• 中国医学に基づく標本兼治の鍼灸治療
• その時点で一番つらい症状を重視
• 心・脾・腎のバランスを考えた全身調整
• 脈診・舌診など中国医学的な見立て
• 睡眠・胃腸・冷え・ストレスまで含めたサポート
• 渋谷駅から通いやすい立地

通院回数・治療ペース

自律神経失調症は、症状の出方や生活環境、ストレス、睡眠状態によって回復のペースが異なります。継続して心身を整えていくことが大切です。

※上記は目安です。実際の通院回数は、症状の程度、発症からの期間、生活環境、医療機関での診断内容を確認したうえでご提案します。

治療コース・料金

自律神経失調症の治療では、現在の症状だけでなく、睡眠、胃腸、冷え、ストレス、全身状態も確認するため、50分〜70分コースをおすすめしています。

• 初診料：2,200円（税込）
• 中医鍼灸コース（50分）：7,200円（税込）
• 中医鍼灸コース（50分・10回券）：61,200円（税込・15%OFF）
• 中医鍼灸コース（70分）：8,800円（税込）
• 中医鍼灸コース（70分・10回券）：74,800円（税込・15%OFF）

詳しくは治療コース・料金表をご覧ください。

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