アレルギー性鼻炎でお悩みの方へ
「くしゃみが止まらない」「水っぽい鼻水が出る」「鼻づまりで息がしにくい」「鼻のかゆみがつらい」――このようなお悩みはありませんか。
アレルギー性鼻炎は、花粉、ハウスダスト、ダニ、カビなどの抗原に反応して、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻のかゆみなどが起こる病気です。
中国鍼灸・健身院では、中医学の考え方に基づき、鼻の症状だけでなく、肺気の弱り、自律神経の乱れ、冷え、首肩の緊張、胃腸の状態なども確認しながら施術を行います。
当院では、迎香、合谷、風門、肺兪などの伝統的なツボに加え、経絡に属さない「奇穴」も症状に応じて組み合わせ、鼻の通りやくしゃみ・鼻水の軽減を目指します。

このようなお悩みはありませんか?
- くしゃみが何度も続く
- 水っぽく透明な鼻水が出る
- 鼻づまりで呼吸しにくい
- 鼻のかゆみがある
- 朝起きたときに症状が強い
- ハウスダスト、ダニ、カビ、花粉で悪化しやすい
- 薬を飲むと眠気やだるさが気になる
- 体質から整えて再発しにくい状態を目指したい
アレルギー性鼻炎とは
アレルギー性鼻炎は、花粉、ハウスダスト、ダニ、カビ、動物の毛などの抗原に対して、鼻の粘膜が過敏に反応することで起こります。
抗原が体内に入ると、免疫反応によりヒスタミンなどの化学伝達物質が放出され、鼻のかゆみ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状が現れます。
主な症状
- くしゃみ
- 水っぽい鼻水
- 鼻づまり
- 鼻のかゆみ
- 目のかゆみを伴うことがある
- 頭重感
- 集中力の低下
- 睡眠の質の低下
- 副鼻腔炎を伴うことがある
風邪との違い
風邪では発熱、のどの痛み、黄色や緑色の鼻水を伴うことがあります。一方、アレルギー性鼻炎では、鼻のかゆみ、水っぽく透明な鼻水、連続するくしゃみが目立つことが多いです。
ただし、症状だけで判断できない場合もあります。長引く鼻づまり、濃い鼻水、顔面痛、発熱などがある場合は、耳鼻咽喉科で副鼻腔炎などの有無を確認してください。
まず病院で確認すべきこと
アレルギー性鼻炎が疑われる場合は、耳鼻咽喉科やアレルギー科で原因抗原や鼻粘膜の状態を確認することが大切です。
特に、鼻づまりが強い場合、副鼻腔炎を併発している場合、喘息やアトピー性皮膚炎など他のアレルギー疾患がある場合は、医療機関での確認をおすすめします。
医療機関で確認したいこと
- 原因となる抗原
- 通年性か季節性か
- 副鼻腔炎の有無
- 鼻中隔弯曲や鼻茸の有無
- 喘息やアトピー性皮膚炎の有無
- 使用中の薬の内容
- 点鼻薬の使い方
- 舌下免疫療法などの適応
早めに受診した方がよい症状
- 鼻づまりが片側だけ強い
- 黄色や緑色の鼻水が続く
- 発熱や顔面痛がある
- 嗅覚が急に落ちた
- 喘息症状を伴う
- 市販薬を使っても症状が強い
- 鼻血を繰り返す
- 症状が長引き日常生活に支障がある
当院の鍼灸治療は、耳鼻咽喉科やアレルギー科での診断・治療に代わるものではありません。医療機関での確認を続けながら、補完的なケアとしてご相談ください。
検査・評価法
アレルギー性鼻炎では、症状の出方、原因抗原、季節性、鼻づまりの程度、薬への反応を確認することが大切です。
医療機関で行われる主な検査
- 問診
- 鼻鏡検査
- 血液検査
- アレルゲン特異的IgE検査
- 皮膚テスト
- 鼻汁好酸球検査
- 必要に応じた画像検査
- 副鼻腔炎との鑑別
当院で確認するポイント
- くしゃみ、鼻水、鼻づまりの程度
- 鼻のかゆみ、目のかゆみの有無
- 朝・夜・掃除中など悪化しやすい時間帯
- ハウスダスト、ダニ、カビ、花粉との関係
- 冷え、首肩こり、自律神経の乱れ
- 胃腸の状態、疲労感、睡眠
- 薬の使用状況と眠気の有無
- 舌診・脈診による中医学的な体質確認
検査結果やアレルギー検査の結果がある場合は、初回時にお持ちください。施術方針を立てるうえで参考になります。
当院の中国鍼灸治療
中国医学では、アレルギー性鼻炎を、肺気の弱り、風寒の侵襲、気血の巡り、自律神経の乱れなどと関係するものとして捉えます。
当院では「温肺祛風寒」を治療原則の一つとしています。これは、肺の働きを温めて支え、外から侵入する風寒の影響を受けにくい状態を目指す考え方です。
アレルギー性鼻炎に用いられる漢方薬としては小青竜湯などが知られていますが、中国医学では、漢方だけでなく鍼灸も鼻炎症状に対する選択肢の一つとして用いられてきました。
WHO関連資料では、鍼灸の臨床研究が行われてきた症状の一つとして「Allergic rhinitis including hay fever(花粉症を含むアレルギー性鼻炎)」が挙げられています。また、近年の研究でも、アレルギー性鼻炎に対する鍼灸の有用性が検討されています。
ただし、鍼灸治療は耳鼻咽喉科やアレルギー科での診断・治療に代わるものではありません。当院では、薬物療法や生活上の対策と併用しながら、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻のかゆみなどの症状緩和を補完的にサポートします。
鍼灸治療では、鼻周囲のめぐり、首肩の緊張、自律神経、肺気の働き、冷え、胃腸の状態を確認しながら、症状が出にくい体づくりを目指します。
治療で重視する目的
- くしゃみ、鼻水、鼻づまりの軽減を目指す
- 鼻の通りを整える
- 鼻周囲の血流を整える
- 首肩の緊張をゆるめる
- 自律神経のバランスを整える
- 肺気の働きを支える
- 冷えや胃腸の弱りを確認する
- 薬の眠気が気になる方の補完的なケアとして行う
鍼灸治療の変化には個人差があります。症状が強い時期は医療機関での治療も活用しながら、鍼灸を補完的に併用することをおすすめしています。
奇穴と主なツボ
当院では、伝統的に用いられる経穴だけでなく、経絡に属さない「奇穴」も症状に応じて組み合わせます。
奇穴は「阿是穴」とも呼ばれ、唐代の古典医書『備急千金要方』にも記載されている考え方です。鼻の通り、鼻周囲の反応点、首肩の緊張などを確認しながら、患者様ごとにツボを選びます。
アレルギー性鼻炎の鍼治療で用いる主なツボ
症状や体質によって使用するツボは異なります。ここでは代表的なツボの一例をご紹介します。
1 迎香(げいこう)
小鼻の横にある鼻症状の代表的なツボ
【役割】
- 鼻づまりへの対応
- 鼻周囲のめぐりを整える
- 鼻水・鼻のかゆみへの補助
鼻の通りが悪い、鼻水が出る、鼻のかゆみがある場合に重視します。
2 印堂(いんどう)
眉間にあるツボ
【役割】
- 鼻づまりへの対応
- 前頭部の重さを整える
- 自律神経の緊張緩和
鼻づまり、頭重感、眉間の重だるさを伴う場合に用いることがあります。
3 合谷(ごうこく)
手の甲、親指と人差し指の間にあるツボ
【役割】
- 顔面部の症状への対応
- くしゃみ・鼻水への補助
- 気の巡りを整える
鼻や顔まわりの症状に対して、遠隔のツボとしてよく用いられます。
4 風門(ふうもん)・肺兪(はいゆ)
背中の上部にあるツボ
【役割】
- 肺気の働きを支える
- 風寒への対応
- 首肩・背中の緊張緩和
冷えで悪化しやすい鼻炎や、首肩こりを伴う場合に重視します。
5 足三里(あしさんり)
膝の下、すねの外側にあるツボ
【役割】
- 胃腸の働きを支える
- 疲労感への対応
- 体質改善の補助
疲れやすい、胃腸が弱い、体質から整えたい方に用いることがあります。
6 奇穴
症状の出方や反応点に応じて選ぶ経絡外のツボ
【役割】
- 鼻の通りへの対応
- 局所の反応点への施術
- 一人ひとりに合わせた調整
当院では、通常のツボに加えて奇穴を組み合わせることで、症状に合わせた施術を行います。
実際には、鼻の症状、原因抗原、体質、冷え、睡眠、胃腸の状態、舌診・脈診を確認しながら、使用するツボや刺激量を調整します。
治療の流れ
アレルギー性鼻炎では、鼻の症状だけでなく、原因抗原、生活環境、全身状態を確認したうえで施術方針を立てます。
- Step 1
症状と原因の確認
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻のかゆみ、悪化しやすい季節や環境を確認します。
- Step 2
病院治療の確認
耳鼻咽喉科での診断、アレルギー検査、使用中の薬、点鼻薬、舌下免疫療法の有無を確認します。
- Step 3
中医学的な評価
肺気虚、風寒、冷え、胃腸の弱り、気血の巡り、自律神経の状態を確認します。
- Step 4
鍼灸施術
迎香、印堂、合谷、風門、肺兪、足三里、奇穴などを、症状に合わせて選穴します。
- Step 5
治療後の確認
鼻の通り、くしゃみ、鼻水、頭重感、首肩の緊張、身体の軽さなどの変化を確認します。
- Step 6
生活上の注意点を説明
掃除、寝具、換気、冷え対策、薬との併用、通院ペースについてお伝えします。
生活上の注意点
アレルギー性鼻炎では、鍼灸治療だけでなく、原因抗原をできる範囲で避け、鼻粘膜への刺激を減らすことも大切です。
日常生活で気をつけたいこと
- 部屋の掃除をこまめに行う
- 寝具のダニ・ほこり対策をする
- カビが発生しやすい場所を清潔に保つ
- 冷たい空気で症状が悪化する場合は首元を冷やさない
- 鼻を強くかみすぎない
- 睡眠不足や過労を避ける
- 脂っこい食事や食べ過ぎに注意する
- 薬は自己判断で中止しない
- 症状が強い場合は耳鼻咽喉科に相談する
発熱、濃い鼻水、顔面痛、強い頭痛、喘息症状を伴う場合は、鍼灸院ではなく医療機関での確認を優先してください。
治療方針例
アレルギー性鼻炎では、同じ診断名でも、鼻水が強い方、鼻づまりが強い方、冷えや疲労で悪化しやすい方など、状態は一人ひとり異なります。
ここでは、実際の施術で考える治療方針の一例をご紹介します。治療内容は、症状、原因抗原、体質、生活環境に合わせて調整します。
- 方針例① くしゃみ・鼻水が強いタイプ
主な症状連続するくしゃみ、水っぽい鼻水、鼻のかゆみ
施術方針迎香、合谷、風門、肺兪などを状態に応じて用い、肺気の働きと鼻周囲のめぐりを整えることを目指します。
- 方針例② 鼻づまりが強いタイプ
主な症状鼻づまり、口呼吸、頭重感、睡眠の質の低下
施術方針迎香、印堂、合谷、奇穴などを状態に応じて用い、鼻の通りと自律神経の緊張を整えることを目指します。
- 方針例③ 冷え・疲労で悪化しやすいタイプ
主な症状冷えると悪化、疲れやすい、胃腸が弱い、朝に症状が強い
施術方針肺兪、風門、足三里などを状態に応じて用い、温肺祛風寒の考え方で体質面から整えます。
当院が選ばれる理由
| 患者様が不安に感じやすい点 | 中国鍼灸・健身院の対応 |
|---|---|
| 薬の眠気が気になる | 薬物療法を否定せず、鍼灸を補完的なケアとして併用できます |
| 鼻だけに鍼をするのか不安 | 鼻周囲だけでなく、首肩、背中、手足、全身状態も確認します |
| 体質から整えたい | 肺気虚、風寒、冷え、胃腸の弱りなどを中医学的に確認します |
| 毎年・通年で繰り返す | 症状の強い時期だけでなく、再発しにくい体調づくりもサポートします |
- 奇穴を含む独自の選穴
- 迎香、合谷、風門、肺兪などを症状に応じて使用
- 鼻症状だけでなく自律神経や胃腸の状態も確認
- 薬物療法と併用しながら受けられる鍼灸治療
- 通年性・季節性のアレルギー性鼻炎に対応
- 完全予約制で落ち着いた施術環境
通院回数・治療ペース
アレルギー性鼻炎は、原因抗原や体質によって症状の出方が異なります。症状が強い時期は集中的に、落ち着いてきたら体調管理として継続することがあります。
| 状態 | 通院ペースの目安 |
|---|---|
| 症状が強い時期 | 週1〜2回程度を目安に、くしゃみ、鼻水、鼻づまりの変化を確認します。 |
| 症状が落ち着いてきた時期 | 週1回程度を目安に、鼻の通りや体調の安定を目指します。 |
| 通年性で繰り返す場合 | 2週間に1回〜月1回程度を目安に、体調管理として継続することがあります。 |
| 季節性がある場合 | 症状が出る前から早めに開始し、飛散時期に合わせて調整します。 |
※上記は目安です。実際の通院回数は、症状の程度、原因抗原、薬の使用状況、体質を確認したうえでご提案します。
治療コース・料金
アレルギー性鼻炎の治療では、鼻周囲、首肩、背中、手足、自律神経、胃腸の状態まで確認するため、中医鍼灸の50分または70分コースをおすすめしています。
- 初診料:2,200円(税込)
- 中医鍼灸コース(50分):
7,200円(税込) / 61,200円(10回券・15%OFF) - 中医鍼灸コース(70分):
8,800円(税込) / 74,800円(10回券・15%OFF)
90分・120分コースもございます。詳しくは治療コース・料金表をご覧ください。
よくあるご質問
アレルギー性鼻炎は鍼灸だけで治りますか?
薬と併用できますか?
奇穴とは何ですか?
どのくらい通えばよいですか?
花粉症にも対応できますか?
鍼灸に副作用はありませんか?
参考文献・参考情報
- 日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会:アレルギー性鼻炎
- MSDマニュアル プロフェッショナル版:アレルギー性鼻炎
- Acupuncture for allergic rhinitis: a systematic review and meta-analysis
- WHO Benchmarks for the practice of acupuncture
- 孫思邈『備急千金要方』
- 中国国家中医薬管理局『中医耳鼻咽喉科学』
- 中国国家中医薬管理局『中医内科学』
※参考情報は、疾患理解と医療機関での診断・治療を確認するためのものです。鍼灸治療は耳鼻咽喉科やアレルギー科での診断・治療に代わるものではありません。
アレルギー性鼻炎は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻のかゆみを繰り返すことがある疾患です。
中国鍼灸・健身院では、奇穴を含む中医鍼灸で、鼻周囲のめぐり、肺気、自律神経、冷え、胃腸の状態を整え、症状が出にくい状態を目指します。
薬の眠気が気になる方、通年性の鼻炎を繰り返す方、体質から整えたい方は一度ご相談ください。
この記事の監修・執筆者

院長 朱錫龍(シュ・シロン)
鍼灸歴40年 /
上海中医薬大学卒 元主治医
はり師:第137701号 /
きゅう師:第137515号

副院長 姚依文(ヤオ・イーウェン)
鍼灸歴34年 /
南京中医薬大学大学院修了 医学博士
はり師:第115967号 /
きゅう師:第115884号
