花粉症
花粉症はかぜを引いた状態で、この慢性かぜを治すだけでも花粉症は改善されます。
また抵抗力をつけることで花粉症もだいぶ改善されます。
入浴の最後に手首や足首から先に冷水シャワーを一瞬だけサッとかけます。
よく暖っている状態で行ってください。二週間続けてください。
慣れてきましたら、肘、ひざ、肩関節、股関節までシャワーをかけてください
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