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中国鍼灸 健身院

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梅雨時期のダイエット

梅雨の時期は天候が不安定なため、なんとなく身体や頭が重かったり、

足などがむくみやすくなったり、身体の不調を訴える方も少なくありません。

食欲不振になると、免疫力も低下して、体調不良になることが多くなる。

この湿気の多い時期の体調不良を中医学では、「湿邪」(しつじゃ)とよんでいます。 


湿邪は二つに分かれ、外から入ってくる「外湿」、体内から生じる「内湿」、

いずれも身体にさまざまな不調を引き起こす原因となっています。 

また、湿邪は湿気の多い季節によく発生するので、この時期は特に気を付けたいものです。

そんな時に、健身院のダイエット針はおすすめです。

むくみをとるツボも取り入れますので、身体をスッキリさせながら減量もできます。

下記は直近のダイエット症例です、ご参考になってください。


女性 30代 Yさん

5月8日初回来院時の体重は58.4kg、

六回目の時は55.2kgになり、結構順調にやせましたが、

七回目はペースを落として、最後の十回目の時は54.6kgになり、

約40日で3.8kgの減量に成功しました。

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川島より






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