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中国鍼灸 健身院

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バナナにも薬膳効果?

2012年10月18日


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意外に思われるかも知れませんが,バナナにも薬膳効果が有ります。


カリウムの含有量が多いので、人体細胞の働きを維持することに役立ちます。


高血圧、動脈硬化には毎日2〜5本を、便秘には毎朝空腹時に2〜3本を食べるといいです。




大胡より

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