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中国鍼灸 健身院

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二日酔いに効くツボ


12月、1月は忘年会、クリスマス、お正月、新年会とお酒を飲む機会が多いシーズンになりました。

お酒は好きだけれど、二日酔いの症状に悩まされる方は多くいらっしゃると思います。

アルコールの解毒作用をする肝臓の機能を高め、食欲不振や頭痛・吐き気など二日酔いの

不快な症状を緩和し,二日酔い予防にも効果があるツボをご紹介します。


・肝臓に効くツボ

 期門(きもん)と太衝(たいしょう)


 期門:場所は乳頭から垂直に下がっていき、

    肋骨の中央にある縦長の骨の一番下から

    さらに指3本くらい下がったところにあります。 


 太衝:場所は足の親指と人差し指の間の付け根から

    足首の方に向けて指二本分移動した箇所にあります。


・頭痛に効くツボ

 率谷(そっこく)


 率谷:場所は耳の頂点から 3cmほど上にあります。

    吐き気などの不快感がひどいときは、即効性のあるツボがおすすめ!


 もちろん飲み過ぎないことが一番いいですね!



川島より


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